반응형 바나나알레르기1 바나나 효능 알레르기 부작용 알아보기 우리는 일상 생활에서 모든 종류의 음식을 먹습니다. 이것은 일반적으로 건강과 관련이 있을까요? 저는 아침에 일어나면 항상 바나나와 사과를 먹습니다. 소화에 도움이 된다고 해서 먹어요. 피부와 건강에 좋다는 것은 잘 알려진 사실입니다. 또한 바나나 자체는 배고픔을 덜어줄 수 있습니다. 충분히 도움이 되지만, 보통 아침에 그것을 잘먹는데요. 먹으면 일하기 편하기 때문입니다. 그래서 바나나를 자주 먹는 편입니다. 칼로리 자체는 사람들을 배고프게 할 정도로 낮습니다. 최근에는 체중 조절에 힘쓰고 있다. 매우 만족스러운 결과를 제공합니다. 오늘은 바나나의 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 소화기 계통에 도움 바나나의 주요 이점 중 하나는 섬유질이 풍부하다는 것입니다. 소화기관에 도움이 된다고 합니다. 설사를 자주.. 2021. 10. 20. 이전 1 다음 반응형
